长期腹泻，生冷辛辣刺激即发作，可能与肠道炎症、菌群失调、肠易激综合征、脾胃虚弱、饮食不当等有关。 1.肠道炎症：肠道发生炎症时，黏膜受损，容易受到刺激而出现腹泻。可通过肠镜等检查明确，治疗常使用柳氮磺吡啶、美沙拉嗪等药物。 2.菌群失调：肠道菌群失衡，有益菌减少，有害菌增多，影响肠道功能。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。 3.肠易激综合征：精神紧张、压力大等因素可能诱发，表现为腹痛、腹泻。需调整心态，必要时使用匹维溴铵等缓解症状。 4.脾胃虚弱：中医认为脾胃功能不佳会导致消化吸收不良，引发腹泻。可服用补脾益肠丸、参苓白术散等调理。 5.饮食不当：长期食用生冷辛辣食物，会对肠道产生不良刺激。应改善饮食习惯，避免此类食物。 长期腹泻应引起重视，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。同时注意饮食和生活习惯的调整，促进肠道健康。

建议你看看肛肠科的医生。做结肠镜检查最好。结肠炎的可能更大啊。另外一定要禁烟，酒，辛辣食物。同时口服泻痢停片和结肠炎丸。

你好，根据你的描述考虑不排除过敏性肠炎，脾虚引起的症状，建议你需要积极的口服药物特非那定片，附子理中丸，乳酸菌素片治疗，平时注意休息，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，避免腹部着凉。