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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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鸽子蛋含有蛋白质,且具有一定的营养价值。其蛋白质含量适中,还富含多种营养成分。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2015-09-28 12:19
1.蛋白质含量:鸽子蛋中的蛋白质能为身体提供必需的氨基酸,有助于维持身体正常机能。
2.营养成分:除蛋白质外,还含有维生素、矿物质如钙、铁、锌等。
3.食用好处:适量食用有助于增强免疫力、促进生长发育、改善皮肤状态。
4.适用人群:一般人群均可食用,尤其适合儿童、孕妇、老年人等。
5.食用注意:食用应适量,避免过量,以防引起消化不良等问题。
总之,鸽子蛋是一种营养丰富的食品,但其营养不能替代其他食物,应保持饮食多样化。
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