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回答1
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魏军平 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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高脂血症患者日常应注意饮食调整、适度运动、规范用药、定期检查及保持良好心态等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2015-09-27 19:05
1.饮食调整:减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、油炸食品等,多吃蔬菜水果。
2.适度运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
3.规范用药:常用药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,需遵医嘱用药。
4.定期检查:监测血脂、肝功能等指标,以便调整治疗方案。
5.保持良好心态:避免紧张焦虑,保证充足睡眠。
总之,高脂血症患者通过综合管理,有助于控制血脂,预防并发症。
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