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回答1
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郑其岳 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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血液循环不好与睡眠质量密切相关,可能由多种因素导致,影响程度因人而异。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2015-09-27 12:47
1.血液循环不良可导致大脑供血不足,引起头晕、头痛,影响入睡。
2.会使身体代谢变慢,毒素积累,引发身体不适,干扰睡眠。
3.造成心脏供血欠佳,引起心慌、胸闷,影响睡眠的稳定性。
4.导致肢体末端血液循环差,出现手脚冰凉,使人难以进入深度睡眠。
5.长期血液循环不好,还可能引起神经衰弱,加重睡眠问题。
总之,血液循环不好对睡眠质量有诸多不良影响,若出现相关症状,应及时就医,改善血液循环,提升睡眠质量。
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