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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高建华 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
整形美容外科
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束胸衣对丰胸没有效果。丰胸可通过按摩、饮食、锻炼等方法。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2015-09-12 16:21
1.按摩：直推、侧推乳房，每晚热敷按摩，坚持可促进乳房发育。
2.饮食：多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、木瓜等。
3.锻炼：进行胸部肌肉锻炼，如游泳、俯卧撑等。
4.睡眠：保证充足睡眠，有利于激素分泌，促进乳房发育。
5.心态：保持良好心态，避免压力过大影响内分泌。
丰胸需综合多种方法，长期坚持，并保持健康的生活方式。
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