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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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身体消瘦者想要丰胸，可从饮食调整、运动锻炼、穴位按摩、内衣选择及医疗手段等方面着手。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼肉、豆制品等，为胸部发育提供营养支持。 2.运动锻炼：进行针对性的胸部运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，增强胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.穴位按摩：通过按摩膻中、乳根等穴位，促进胸部血液循环，有助于胸部发育。 4.内衣选择：合适的内衣能提供良好的支撑和塑形，改善胸部外观。 5.医疗手段：在专业医生指导下，可考虑自体脂肪丰胸或假体丰胸等方法，但需谨慎选择。 总之，消瘦者丰胸需要综合多种方法，并且要保持耐心和坚持。同时，无论采取何种方法，都应在保障健康的前提下进行。
2024-10-09 01:28
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