怎样有效预防肺栓塞及肺梗死？_即问即答

即问即答

怎样有效预防肺栓塞及肺梗死？

2024-10-08 16:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：肺栓塞

问题：

如何预防肺栓塞及肺梗死

回答1
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

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中医科

预防肺栓塞及肺梗死，需从生活方式、基础疾病管理、运动、避免危险因素、定期体检等方面着手。 1.生活方式：保持健康饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入。戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠。 2.基础疾病管理：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，控制病情稳定。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能。 4.避免危险因素：长时间久坐后定时活动，如长途旅行中定时走动。术后尽早下床活动。避免下肢受伤。 5.定期体检：每年进行一次全面体检，包括凝血功能、血管超声等检查。总之，预防肺栓塞及肺梗死需要综合多方面的措施，长期坚持，并关注自身身体变化，如有异常及时就医。
2024-10-08 20:35

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