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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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给宝宝添加辅食要遵循一定原则，包括选择合适食物、把握添加时机、注意食物性状、关注过敏情况、保证饮食清淡等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2015-09-11 13:18
1. 食物选择：优先选择易于消化且不易过敏的谷类，如米粉；其次是蔬菜，如南瓜、胡萝卜；水果可选苹果、香蕉。
2. 时机把握：一般六个月后添加固体食物，如鸡蛋羹，但不要过早或过迟。
3. 性状调整：从稀到稠，从细到粗，逐渐增加食物的粗糙度。
4. 过敏关注：了解宝宝易过敏食物，如牛奶、鸡蛋等，过敏后长期观察。
5. 饮食清淡：少放盐和糖，多吃富含维生素的食品。
6. 循序渐进：每次只添加一种新食物，观察 3-5 天无不良反应后再添加新的。
总之，给宝宝添加辅食要耐心细致，根据宝宝的个体情况灵活调整，为宝宝的健康成长提供良好的营养支持。
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