-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
-
以下几种水果不宜空腹吃：香蕉、山楂、橘子、荔枝、黑枣。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2015-09-10 20:23
1.香蕉：含大量镁元素，空腹大量食用会致血液中镁、钙比例失调，影响健康。
2.山楂：有行气消食作用，空腹食用既耗气又会增加饥饿感，还可能加重胃病。
3.橘子：富含糖分和有机酸，空腹吃会刺激胃黏膜，导致胃酸增多，引起不适。
4.荔枝：含糖量极高，空腹食用会刺激胃黏膜，易造成腹痛腹胀等症状。
5.黑枣：含大量果胶和鞣酸，易与胃酸结合在胃内形成硬块。
总之，为了肠胃健康，尽量避免空腹食用上述水果。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
