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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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咖啡加牛奶是一种常见的饮品搭配，其对健康的影响有多个方面，包括营养、消化、心血管、睡眠和口腔健康。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2015-09-12 22:58
1.营养方面，牛奶能补充蛋白质和钙，与咖啡结合可增加营养摄入。
2.消化方面，可能导致部分人消化不良，如腹胀、腹泻等。
3.心血管方面，适量饮用一般无不良影响，但过量可能增加心脏负担。
4.睡眠方面，咖啡中的咖啡因会影响睡眠质量，加牛奶虽有一定缓解，仍需注意。
5.口腔健康方面，易滋生细菌，增加龋齿风险。
总体来说，咖啡加牛奶的影响因人而异，适量饮用且注意个人身体反应为宜。
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