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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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喝咖啡牛奶可能会有一些副作用,如影响睡眠、引起肠胃不适、导致钙质流失、影响血糖水平、引发心血管问题等。 1.影响睡眠:咖啡中含咖啡因,有兴奋神经的作用,可能导致入睡困难或睡眠质量下降。 2.肠胃不适:咖啡和牛奶都可能刺激胃肠道,引起胃胀、胃痛、腹泻等症状。 3.钙质流失:咖啡中的某些成分可能影响钙的吸收,长期大量饮用可能导致钙质流失。 4.影响血糖水平:对于糖尿病患者或血糖不稳定者,咖啡牛奶中的糖分可能影响血糖控制。 5.引发心血管问题:过量饮用可能增加心血管负担,诱发心悸、心慌等不适。 总体来说,适量饮用咖啡牛奶一般不会对健康造成明显影响,但对于特殊人群或过量饮用时,可能会出现上述副作用。如果饮用后出现不适,应及时就医。
2024-10-09 04:54
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