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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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茶叶水具有一定的保健和医疗用途,包括但不限于缓解疲劳、清新口气、促进消化等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2015-09-10 13:08
1.抗菌消炎:茶叶水中的茶多酚等成分具有抗菌作用,对一些轻微的炎症可能有一定抑制效果。
2.抗氧化:有助于清除体内自由基,减缓细胞衰老。
3.改善口腔健康:能减少口腔细菌滋生,预防龋齿和口臭。
4.辅助减肥:促进新陈代谢,帮助消耗热量。
5.缓解压力:其中的茶氨酸可让人放松身心,减轻精神压力。
6.促进消化:刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动。
虽然茶叶水有一定的益处,但不能替代药物治疗疾病。使用时也需注意适量,避免过量饮用。
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