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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈国勤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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干性发质可能由多种因素引起，如环境、营养、洗护习惯、疾病等。改善干性发质需要综合考虑多个方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2015-09-13 11:26
1.环境因素：长期处于干燥、多风或暴晒的环境，易导致头发水分流失。应尽量避免，外出可戴帽子防护。
2.营养缺乏：缺乏维生素A、E及蛋白质等营养，头发易干枯。可适当多吃胡萝卜、坚果、鱼肉等食物补充。
3.洗护不当：频繁洗头、使用刺激性洗发水或过度烫染等。应选择温和、保湿的洗发水，减少烫染次数。
4.疾病影响：某些皮肤病如脂溢性皮炎等也会造成干性发质。需治疗原发疾病，如使用二硫化硒洗剂。
5.精神压力：长期精神紧张、焦虑也可能影响发质。要学会放松，保持良好心态。
总之，改善干性发质需要长期坚持良好的生活和洗护习惯，必要时就医诊治。
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