脚崴肿了需要及时处理，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、判断损伤程度等。 1.休息：立即停止活动，避免受伤的脚负重，防止进一步损伤。 2.冰敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的踝关节，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5.判断损伤程度：如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走，可能存在骨折或韧带严重损伤，应及时就医进行 X 光等检查。 6.药物治疗：可在医生指导下使用一些消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 总之，脚崴肿后要采取正确的处理方法，如果症状持续不缓解或加重，一定要及时到正规医院就诊。

你好，考虑还是软组织损伤引起的症状，需要积极拍片检查看看排除骨折 。需要遵医嘱服用药物对症治疗。可以服用氯唑沙宗片或者局部使用云南白药气雾剂。

你好，你所说的脚肿了，主要是软组织受伤，注意休息，可以拍张片子，可以外用点活血的药物如云南白药气雾剂外用，注意观察