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回答1
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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缓解近视眼可以通过养成良好用眼习惯、进行眼部保健、佩戴合适眼镜、增加户外活动、使用药物治疗等。 1.养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松，读写姿势要正确，保持充足的光线。 2.进行眼部保健：坚持做眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。 3.佩戴合适眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜，根据验光结果选择合适度数。 4.增加户外活动：每天保证一定时间的户外活动，让眼睛接触自然光线。 5.使用药物治疗：如低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等，但需在医生指导下使用。 总之，缓解近视眼需要综合多种方法，并持之以恒。同时，定期进行眼部检查，以便及时调整治疗方案。
2024-10-08 14:00
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