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回答1
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魏国强 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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颈椎病患者应避免过度仰头、快速转头、长时间低头、猛烈甩头、负重仰头等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2015-09-13 10:26
1.过度仰头:可能加重颈椎间盘和韧带的压力。
2.快速转头:易损伤椎动脉和颈部神经。
3.长时间低头:会使颈椎生理曲度改变,加重病情。
4.猛烈甩头:易导致颈椎小关节紊乱和肌肉拉伤。
5.负重仰头:增加颈椎负担,引发疼痛。
颈椎病患者日常要注意保护颈椎,避免上述危险动作,以防病情加重。
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