女人食用芒果的利弊有哪些_即问即答

即问即答

女人食用芒果的利弊有哪些

2015-09-13 19:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女人食用芒果的利弊有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

盛晓艳主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

妇科

女人吃芒果的好处有补充营养、美容养颜等，坏处有易过敏、加重肠胃负担等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.好处：
补充营养：富含维生素C、维生素A等。
美容养颜：对皮肤有益。
促进消化：含膳食纤维。
增强免疫力：多种营养成分有助于提高身体抵抗力。
缓解眼部疲劳：维生素A对眼睛有一定保护作用。
2.坏处：
易过敏：可能出现皮肤瘙痒、红肿。
加重肠胃负担：过量食用可能导致消化不良。
血糖升高：含糖量较高，糖尿病患者需注意。
引发上火：食用过多可能导致口舌生疮。
影响月经：部分女性可能受其影响出现月经不调。
女人吃芒果要适量，根据自身身体状况选择，如有不适及时就医。
2015-09-13 20:42

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