肚脐眼上边一拧一拧疼，可能是胃肠痉挛、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等原因引起。 1.胃肠痉挛：多因腹部着凉、饮食不当等导致胃肠道平滑肌强烈收缩。疼痛常突然发作，呈阵发性。可通过热敷、按摩缓解。 2.胃炎：胃黏膜的炎症，可能由幽门螺杆菌感染、药物刺激等引起。除疼痛外，还可能有胃胀、恶心等症状。治疗常使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 3.胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的溃疡。疼痛多在进食后出现，具有周期性和节律性。常用药物有泮托拉唑、枸橼酸铋钾等。 4.胆囊炎：胆囊的炎症性疾病，多由胆囊结石、细菌感染等导致。疼痛可向右肩部放射，常伴有恶心、呕吐。治疗可能用到消炎利胆片、头孢呋辛等。 5.胰腺炎：胰腺组织的炎症性疾病，与暴饮暴食、酗酒等有关。疼痛剧烈，常伴有发热、呕吐。治疗药物包括奥曲肽、生长抑素等。 肚脐眼上边一拧一拧疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

你好；腹痛是多种因素引起的，因为腹部的器官很多，需要到医院去明确原因才好对症治疗的，要禁烟酒，咖啡，茶，辛辣食物，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

你好，根据你的描述考虑不排除胃十二指肠炎引起的症状，建议你需要积极的检查胃镜，B超等明确诊断针对性的治疗。平时注意休息，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。