经常手淫后出现尿频尿少、手脚冷汗且气喘的症状，可能是肾阳虚，也可能是肾阴虚，还可能与其他因素有关，如泌尿系统感染、前列腺炎、身体虚弱、心理因素等。 1.肾阳虚：肾阳不足，温煦功能失常，可出现畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频、尿少、气短等症状。治疗上可选用金匮肾气丸、右归丸等药物。 2.肾阴虚：肾阴亏虚，虚热内生，可能有手脚心发热、盗汗、腰膝酸软等表现。可考虑六味地黄丸、左归丸等。 3.泌尿系统感染：细菌感染导致炎症，引起尿频、尿急等。常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。 4.前列腺炎：前列腺发炎，影响排尿。治疗药物如前列舒通胶囊、坦索罗辛等。 5.身体虚弱：长期手淫导致身体虚弱，也会出现类似症状。此时需要加强营养，适当锻炼，增强体质。 6.心理因素：过度焦虑、紧张等不良情绪，可能加重症状。要注意调整心态，保持心情舒畅。 出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。同时，应戒除手淫的不良习惯，保持良好的生活方式。

您好，您的情况考虑和手淫有一定的关系，经常手淫会引起前列腺炎，或精索静脉炎，或附睾炎，阴茎短小，阳痿早泄以及肾虚等症状。建议你去医院做过相关的检查看看，把手淫戒掉。

您好：首先要戒除手淫这种不良习惯，其次根据情况如果导致肾虚了，就用中药调理补肾，如果有泌尿系感染或前列腺炎，就对症治疗。