平躺睡觉后背酸疼，可能与不良睡姿、颈椎病、高血压、呼吸道疾病、肌肉劳损等有关。 1.不良睡姿：长时间保持一种不恰当的睡姿，会使背部肌肉和韧带受到牵拉，导致疼痛。可尝试调整床垫硬度和枕头高度，改善睡姿。 2.颈椎病：长期伏案工作易患颈椎病，压迫神经可引起后背疼痛。要注意劳逸结合，适当活动颈部。 3.高血压：血压升高可能影响血液循环，导致后背供血不足而疼痛。需监测血压，必要时遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等。 4.呼吸道疾病：嗓子有痰、胸闷，可能存在呼吸道炎症，炎症刺激也会引起后背牵涉痛。应多喝水，如有感染，需用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 5.肌肉劳损：工作中长时间保持同一姿势，背部肌肉易劳损。可通过热敷、按摩缓解。 出现平躺睡觉后背酸疼的情况，建议先调整生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，这个还是颈椎病引起的症状，需要积极服用药物和针灸按摩物理疗法理疗。一般情况下服用药物颈复康颗粒和全天麻胶囊和针灸按摩物理疗法理疗 。注意休息很重要。另外咳嗽咳痰服用鲜竹沥口服液。

你好：早上起来后背酸疼一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效，中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。祝你健康！