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谷玉锋 医师
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十个月小孩晚上睡觉老是哭但不大哭，可能是环境不适、饥饿或口渴、胃肠不适、缺乏维生素 D 或钙、受到惊吓等原因造成。 1.环境不适：室内温度过高或过低、空气干燥、噪音等，都可能影响孩子睡眠，导致其哭闹。应保持适宜的温度、湿度和安静的环境。 2.饥饿或口渴：孩子睡前未吃饱或夜间口渴，也会出现哭闹。要保证孩子睡前适量进食，夜间可准备适量温水。 3.胃肠不适：消化不良、腹胀、腹痛等胃肠问题会让孩子睡不安稳。可轻柔按摩孩子腹部，促进胃肠蠕动。 4.缺乏维生素 D 或钙：这会影响孩子的神经兴奋性，导致睡眠不好。适当补充维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液等。 5.受到惊吓：白天受到惊吓，晚上可能会哭闹。家长要多安抚孩子，给予安全感。 总之，孩子夜间哭闹的原因较多，如果哭闹频繁且持续时间长，建议及时就医，明确原因，以便采取针对性的措施。
2024-10-08 20:47
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