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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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两个小腿肚感觉酸痛,可能是运动过度、肌肉劳损、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出等原因造成的。 1.运动过度:长时间或高强度的运动,如跑步、登山等,会导致小腿肌肉产生大量乳酸堆积,引起酸痛。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2.肌肉劳损:长期站立、行走或重体力劳动,使小腿肌肉持续紧张,造成劳损。应注意休息,避免劳累,必要时可进行物理治疗。 3.缺钙:钙离子缺乏会影响肌肉的正常收缩和舒张,导致小腿肚酸痛。可多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品等,也可在医生指导下补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4.下肢血管疾病:如下肢静脉曲张、动脉硬化闭塞症等,影响腿部血液循环,产生酸痛。需就医检查,根据病情选择治疗方法,如药物治疗(迈之灵、地奥司明等)、手术治疗等。 5.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,可能引起小腿肚放射性酸痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗(甲钴胺、维生素 B12 等),严重时需手术。 总之,小腿肚酸痛的原因较多,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
2024-10-08 13:13
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,
2024-10-08 13:13
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好:两个小腿肚感觉好酸痛考虑是缺钙造成的情况,注意及时的补钙治疗一段时间观察看看,另外注意避免久站避免劳累,注意保暖避免受风受寒,睡前泡泡脚对疾病的恢复比较好。祝早日康复!
2024-10-08 17:04
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