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回答1
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张其广 主治医师
南宫市第二人民医院
二级甲等
骨科
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18 岁男孩选择钙片，需综合考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型和品牌信誉等。 1.钙含量：应选择钙含量适中的钙片，如碳酸钙每片含钙 600 毫克左右，葡萄糖酸钙每片约 90 毫克。 2.吸收率：柠檬酸钙吸收率相对较高，氨基酸螯合钙也较易吸收。 3.安全性：天然提取的钙源通常更安全，如乳钙。 4.剂型：咀嚼片口感较好，适合青少年；液体钙服用方便。 5.品牌信誉：选择知名品牌，其质量和售后更有保障，如钙尔奇、迪巧、汤臣倍健等。 总之，18 岁男孩在选择钙片时，可综合上述因素，并在医生或药师建议下选择适合自己的产品。同时，还应注意饮食中钙的摄入，多晒太阳促进钙吸收。
2024-10-08 13:25
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，你的情况，建议多喝鲜奶、多吃蛋白含量较高的食物，多吃豆制品、瘦肉等，药物有龙牡壮骨冲剂、迪巧葡萄糖酸钙口服液等。祝健康！
2024-10-08 13:25
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，如果缺钙的情况下需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物维D钙咀嚼片有帮助。需要遵医嘱服用药物和改善饮食结构 。 多吃海产品。
2024-10-09 06:19
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