目前没有真正无副作用的增高药。身高主要受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素影响。 1.遗传：遗传因素对身高起重要作用，父母身高较高，子女通常有更高的身高潜力。 2.营养：均衡的营养，如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，有助于骨骼发育。 3.运动：适当的运动，像跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高，需治疗原发病。 总之，不要盲目相信所谓无副作用的增高药。若对身高有疑虑，应及时到正规医院就诊，在专业医生指导下采取科学合理的方法促进身高增长。

你好，不要太相信广告，能否还有长高的可能我们建议您先去到大型正规医院放射科拍摄一张片子，观察骨垢线有无闭合，以便明确是否还能长高，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

你好，是没有的， 不要相信广告，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊