手掌冒冷汗、没精神、睡眠差且记忆力下降，可能与精神压力、内分泌失调、贫血、神经衰弱、颈椎病等有关。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经功能，导致上述症状。应学会放松，如通过冥想、运动等方式。 2.内分泌失调：如甲状腺功能异常，激素分泌失衡。需要进行相关检查，明确后针对性治疗。 3.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气供应和代谢。可补充铁剂、维生素 B12 等。常见药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、甲钴胺片。 4.神经衰弱：长期用脑过度、睡眠不足等引起。要调整生活习惯，保证充足睡眠。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经血管，影响脑部供血。可通过物理治疗、药物治疗缓解，如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片。 出现这些症状应引起重视，若持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好！这种情况多是由于身体虚弱，亚健康等有关。注意饮食清淡，多注意休息，适当运动锻炼，提高身体抵抗力，最好去医院查查看。

你好，考虑还是肾虚引起症状，一般肾阴虚引起的症状，需要积极服用药物健脑补肾口服液和六味地黄丸。注意休息和保持心情舒畅。必要时化验血常规检查是不是贫血。