打球伤到手指，出现僵硬和关节疼痛，可能是软组织损伤、关节脱位、骨折、腱鞘炎或关节炎等原因引起。需要根据具体情况采取相应措施。 1.软组织损伤：打球时的外力撞击或过度拉伸，导致手指周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，引起疼痛和僵硬。应减少手指活动，局部冷敷，48 小时后热敷。 2.关节脱位：剧烈运动可能造成手指关节脱位，除了疼痛和僵硬，还会有关节畸形。需及时复位，并固定一段时间。 3.骨折：受伤力量较大时可能导致骨折，会有明显疼痛、肿胀和活动受限。需要进行 X 线等检查，根据骨折情况选择外固定或手术治疗。 4.腱鞘炎：长期打球反复摩擦可能引发腱鞘炎，表现为手指疼痛、僵硬，活动时加重。可通过休息、理疗、外用消炎止痛药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等来缓解。 5.关节炎：如创伤性关节炎，受伤后关节软骨受损，出现炎症。治疗包括休息、物理治疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等。 手指受伤后要注意休息，避免进一步损伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

您好，这是关节周围软组织损伤引起，常见的有关节囊，韧带损伤引起。建议减少活动，别搓揉关节多热敷，外用伤科灵喷雾剂。

你好，一般多考虑是局部关节或者肌肉扭伤的可能，建议注意休息，可以服用布洛芬，消炎痛，保泰松调理看看，局部热敷试试，如果症状不好转，可以去医院拍片看看较好。