憋尿久后出现上述症状，可能与泌尿系统损伤、肠道功能紊乱、心理因素、感染、神经调节异常等有关。 1.泌尿系统损伤：长时间憋尿可能导致膀胱肌肉过度拉伸，影响其正常收缩功能，引起排尿异常和小腹疼痛。 2.肠道功能紊乱：憋尿可能间接影响肠道蠕动，导致便秘。 3.心理因素：憋尿的经历可能造成心理紧张，进一步影响排尿和排便。 4.感染：憋尿易使细菌滋生，引发泌尿系统感染，加重不适。 5.神经调节异常：憋尿可能干扰神经对排尿和排便的正常调节。 出现这种情况后，应尽快就医，进行相关检查，明确病因，遵医嘱治疗。同时，要养成良好的排尿和排便习惯，避免再次憋尿。

你好，憋尿时间长了，会造成泌尿系感染，以及膀胱的刺激，甚至可以诱发泌尿系结石的疾病，至于便秘，往往是消化不良和习惯性便秘的情况。是可以选择中药和消炎的药物治疗改善的。

病情分析：你好：憋尿憋久了，现在一去厕所，伴有便秘，小腹很痛考虑是有膀胱炎或是尿道炎导致的
指导意见：现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，多喝水，可以服用左氧氟沙星和三金片进行治疗，最好去医院做彩超和尿分析检查确定病因治疗，祝早日康复！