如何改善药物依赖性便秘？_即问即答

即问即答

如何改善药物依赖性便秘？

2015-10-23 01:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

如何改善药物依赖性便秘？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈白莉主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

药物依赖性便秘的改善，需从调整饮食、培养排便习惯、增加运动、合理用药、心理调节等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
2.培养排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一会儿。
3.增加运动：如散步、慢跑、瑜伽等，促进肠道蠕动。
4.合理用药：可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等，避免依赖刺激性泻药。
5.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免因紧张焦虑加重便秘。
总之，改善药物依赖性便秘需要综合多种方法，长期坚持，必要时及时就医。
2015-10-25 15:29

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