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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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棘间韧带损伤后,要注意休息、避免不当活动、做好防护、合理用药、定期复查等。 1.休息:保证充足的睡眠,避免劳累,给损伤的韧带恢复创造良好条件。 2.避免不当活动:减少弯腰、扭腰等动作,避免剧烈运动和重体力劳动。 3.做好防护:佩戴腰围给予腰部一定的支撑和保护。 4.合理用药:可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。 5.定期复查:按照医生建议的时间复查,了解韧带恢复情况。 总之,棘间韧带损伤后需要患者自身多加注意,积极配合治疗和康复,以促进韧带的修复和恢复腰部功能。
2024-10-08 19:45
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回答2
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陈静芳 主治医师
应城市血防医院
其他
妇产科
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棘间韧带损伤如果有出现症状了那么需要尽可能的避免弯腰动作,以免增加修复条件,需要多休息,不能做剧烈运动。
2024-10-09 06:01
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