颈椎病趴着睡觉是否有益？_即问即答

2015-09-23 19:31 点击扫描二维码更精彩

问题：

颈椎病趴着睡觉是否有益？

回答1
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许杰主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

骨外科

颈椎病患者趴着睡觉一般不好，可能加重病情。原因包括影响呼吸、压迫神经血管、损伤颈椎关节、影响消化、影响睡眠质量等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.影响呼吸：趴着睡时胸部受压，呼吸不畅，影响氧气供应。
2.压迫神经血管：易压迫颈部神经和血管，导致头晕、手麻。
3.损伤颈椎关节：使颈椎处于不自然的扭曲状态，加重关节损伤。
4.影响消化：压迫腹部，影响肠胃蠕动和消化功能。
5.影响睡眠质量：身体不舒适，难以进入深度睡眠。
总之，颈椎病患者应选择合适的睡姿，如仰卧或侧卧，并使用合适的枕头，以减轻颈椎压力。
2015-09-23 20:00

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回答2
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陈静芳主治医师

应城市血防医院

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2015-09-23 20:34

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