24 岁女性晨起和改变体位时心率加快较频繁，可能是生理性因素，如运动、情绪激动等，也可能是病理性原因，像贫血、心律失常、甲状腺功能亢进、心肌炎、心脏神经官能症等。 1.生理性因素：剧烈运动、精神紧张、饮酒、喝浓茶或咖啡等，可引起交感神经兴奋，导致心率加快。一般去除诱因后可恢复正常。 2.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，心脏代偿性加快跳动以满足机体需求。需补充造血原料，如铁剂（硫酸亚铁、琥珀酸亚铁）、维生素 B12 等。 3.心律失常：如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速等。需进行心电图等检查明确类型，使用抗心律失常药物，如美托洛尔、普罗帕酮等。 4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，心脏兴奋性增高。治疗包括抗甲状腺药物（甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）、放射性碘治疗等。 5.心肌炎：病毒感染等引起心肌炎症，影响心脏功能。需休息，使用营养心肌药物（辅酶 Q10、维生素 C）等。 6.心脏神经官能症：自主神经功能紊乱导致，多与精神心理因素有关。以心理治疗为主，必要时使用镇静安神药物（地西泮、艾司唑仑）。 总之，引起心率加快的原因较多，建议及时到医院心内科就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。