怀孕初期衣食住行等方面要注意什么_即问即答

即问即答

怀孕初期衣食住行等方面要注意什么

2015-10-28 08:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕初期衣食住行等方面要注意什么

回答1
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叶蔚主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

妇产科

怀孕初期，在饮食、起居、出行、穿着、心理方面都需留意，以保障母婴健康。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食：清淡为主，少量多餐，多吃新鲜蔬果，忌辛辣刺激性食物。
2.起居：保证充足睡眠，避免劳累，前三个月和后三个月避免性生活。
3.出行：注意安全，避免去人多拥挤、空气不流通的场所。
4.穿着：选择宽松舒适的衣物，避免穿紧身衣裤。
5.心理：保持心情舒畅，减少焦虑和紧张。
怀孕初期是关键时期，注意这些方面有助于顺利度过孕期。
2015-10-28 11:52

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回答2
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张风忠护师

家庭医生在线合作医院

其他

手术室

怀孕前初期应该注意休息，合理营养，怀孕前三个月和后三个月禁性生活，注意补充钙和铁。防止感染和各种病毒感染，不要乱服药物。不要接触射线和放射性物质。定期产前检查。
2015-10-28 12:19

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回答3
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张焕臣主治医师

盐城市亭湖区疾病预防控制中心

其他

预防医学门诊部

您好，怀孕前初期应注意休息，避免劳累，孕期间前后3个月内不可以性生活，注意补充叶绿素，饮食营养均衡，多吃新鲜果蔬。祝好。
2015-10-29 16:39

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