训练热身不足致左大腿面拉伤,现蜷腿有鼓包,咋回事?
训练时热身不充足导致左大腿面肌肉拉伤,一个月左右疼痛感消除,蜷住左大腿,腿面出现鼓包,但可以正常走路和快速奔跑没有疼痛感
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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训练热身不充分导致左大腿面肌肉拉伤,一个月后疼痛消失但蜷腿有鼓包,可能是肌肉未完全恢复、局部血肿未吸收、肌肉纤维增生、筋膜炎症或存在肌肉疝等原因。 1.肌肉未完全恢复:拉伤后的肌肉修复需要时间,若恢复不彻底,可能出现鼓包。 2.局部血肿未吸收:拉伤可能造成小血管破裂出血,形成血肿,未完全吸收时表现为鼓包。 3.肌肉纤维增生:修复过程中肌肉纤维过度增生,也会导致鼓包。 4.筋膜炎症:筋膜受损发炎,可能引起局部肿胀。 5.肌肉疝:肌肉筋膜破裂,肌肉组织向外突出形成鼓包。 出现这种情况,建议及时就医,通过检查明确原因,并采取相应的治疗措施。平时应注意休息,避免剧烈运动。
2024-10-08 13:02
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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考虑肌肉拉伤或者韧带损伤等,引起疼痛不适 ,建议注意休息,局部热敷理疗,应用云南白药气雾剂,服用双氯芬酸钠缓释片,氯唑沙宗等药物, 过一段时间就会恢复好的。
2024-10-08 13:02
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个还是软组织损伤。这个情况下需要积极注意休息和物理疗法理疗。可以服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊和针灸按摩物理疗法理疗 。不能剧烈活动。
2024-10-08 18:56
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