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王庆松 医师
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患上肥大性龈炎，应注意口腔卫生、饮食调整、避免刺激、规律作息、定期复查等。 1.口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。还可使用牙线、漱口水辅助清洁口腔。 2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、甜腻食物，避免过热、过冷饮食，多吃富含维生素 C、维生素 B 族的新鲜蔬果，如橙子、草莓、菠菜等。 3.避免刺激：戒烟戒酒，减少对牙龈的化学刺激。避免用牙签剔牙，以防损伤牙龈。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力，促进炎症恢复。 5.定期复查：按照医生建议定期到医院复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，肥大性龈炎患者通过注意上述方面，有助于控制病情，促进牙龈恢复健康。但如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
2024-10-08 16:14
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