剔牙垢后牙齿出现松动和咬物发酸，可能是损伤牙龈、牙根暴露、牙周炎、牙本质敏感、牙齿移位等原因造成。 1. 损伤牙龈：剔牙垢时用力不当损伤牙龈，导致牙龈发炎、萎缩。应保持口腔清洁，避免刺激，可使用氯己定含漱液漱口。 2. 牙根暴露：牙垢长期堆积，剔除后牙根暴露，对冷热酸甜等刺激敏感。可使用脱敏牙膏，如舒适达、冷酸灵等。 3. 牙周炎：原本就有牙周炎，剔牙垢加重了病情。需进行牙周治疗，包括龈上洁治、龈下刮治等。 4. 牙本质敏感：牙本质暴露，引起牙齿敏感。可在医生指导下使用脱敏剂，如氟化钠甘油糊剂。 5. 牙齿移位：过度剔牙导致牙齿移位，出现松动。需要进行牙齿固定，避免用患牙咀嚼。 牙齿健康至关重要，日常应注意正确的口腔清洁方式，避免自行过度剔牙。如果牙齿不适症状持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊。

这个考虑是属于龋齿的情况，多由于平时吃东西时不注意口腔的卫生引起的情况的，建议到专业牙科检查治疗。如果没有伤到牙神经，可以直接补牙;如果伤到牙神经先治疗再补牙。同时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免吃过多的零食，在饭后注意漱口，这样的话就会逐渐恢复正常的。

你好，一般多考虑是引起牙龈炎的可能，建议注意口腔卫生，早晚勤刷牙，可以服用阿莫西林胶囊，甲硝唑，布洛芬调理看看，避免辛辣食品，一般会慢慢改善的。