寒性体质适合用什么材料的刮痧板，能否自己刮？_即问即答

即问即答

寒性体质适合用什么材料的刮痧板，能否自己刮？

2015-10-31 14:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

寒性体质适合用什么材料的刮痧板，能否自己刮？

回答1
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鲍超主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

寒性体质选择刮痧板时，材质是一个重要考虑因素，同时能否自己刮也需谨慎判断。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.常见的刮痧板材质有牛角、玉石和砭石。牛角材质温润，有助于疏通经络；玉石有滋养作用；砭石则能产生较好的能量传递。
2.对于寒性体质，牛角和玉石可能更适宜，因其性质相对温和。
3.一般不建议自己刮，自己操作可能无法准确掌握力度和穴位，易造成损伤。
4.若要自己刮，需提前学习相关知识和技巧。
5.刮痧后要注意保暖，避免受寒。
总之，寒性体质选择刮痧板材质要考虑自身情况，尽量在专业人士指导下进行刮痧。
2015-11-03 22:34

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回答2
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

你好：纯水牛角可清热解毒、活血化瘀，玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络，砭石刮痧板，又称砭板是最好的，可以根据自己的需要和身体情况选择适合你的刮痧板。祝早日康复！
2015-11-01 09:11

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回答3
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

你好，一般考虑寒性体质饮食习惯就能可改变体质的寒、热性，少吃生冷食物和寒性的水果.青菜，刮痧可以去专业店去为好，密切观察祝你健康。
2015-11-01 17:34

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