-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
-
南瓜子营养丰富，食用南瓜子对人体有多种好处，包括改善前列腺健康、调节血脂、抗氧化等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2015-10-24 20:48
1.改善前列腺健康：南瓜子富含锌，能预防和改善前列腺疾病，因前列腺病变常与含锌量减少有关。
2.调节血脂胆固醇：有助于降低高血脂症和高胆固醇症的发生风险，防止血栓形成。
3.抗氧化作用：其含有的多种营养成分可抵抗机体氧化，延缓衰老。
4.补充营养元素：富含必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素及多糖等。
5.促进肠道健康：其膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
适量食用南瓜子对健康有益，但不能替代药物治疗疾病。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
