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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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奶片不宜多吃，原因包括影响健康、加工方式、风味质地等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2015-10-22 14:54
1.健康影响：过量食用奶片可能导致人体脱水，危害健康。
2.加工差异：奶片由奶粉加工，加入凝固剂，营养不如鲜奶。
3.风味变化：经过加工，奶片失去了新鲜牛奶的原有风味。
4.消化负担：奶片消化时需体内水分，多食加重消化负担。
5.营养缺失：二次加工使奶片中部分营养成分流失。
总之，为了健康，应适量食用奶片，不可贪多。
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