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梳头养生保健需注意哪些方面？

2015-10-13 10:44 点击扫描二维码更精彩

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梳头养生保健需注意哪些方面？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈利国主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

梳头养生保健要注意全头梳、坚持时间、力度、选好梳子等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.全头梳：额头发际至颈后发根处都要梳到。
2.时间：每次约十分钟，百余下为宜。
3.力度：适当用力，产生微热感较好。
4.梳子材质：牛角梳、玉梳、木梳为佳。
5.梳齿：宜宽大，能按摩头皮且不伤头发。
掌握正确的梳头方法，有助于养生保健。
2015-10-13 11:46

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