蓝莓素有哪些作用？_即问即答

即问即答

蓝莓素有哪些作用？

2024-10-08 16:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

蓝莓素的作用是什么吗？

回答1
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郭立军医师

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内科

蓝莓素具有抗氧化、保护眼睛、增强免疫力、改善血液循环、预防心血管疾病等作用。 1.抗氧化：能清除自由基，减少细胞损伤，延缓衰老。 2.保护眼睛：有助于缓解视疲劳，预防黄斑病变等眼部疾病。 3.增强免疫力：刺激免疫细胞活性，提高身体抵抗力。 4.改善血液循环：促进血液流通，降低血液黏稠度。 5.预防心血管疾病：调节血脂、血压，降低心血管疾病风险。总之，蓝莓素对人体健康有诸多益处，但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-10-09 00:58

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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