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回答1
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梁咏竹 住院医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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人参果具有多种功效,如补充营养、增强免疫力等。其食用量需考虑个体差异,一般包括身体状况、年龄、饮食搭配等因素。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2015-10-12 13:38
1.营养补充:富含维生素、矿物质等,有助于维持身体正常代谢。
2.增强免疫力:含有的成分能帮助提高身体抵抗力。
3.改善睡眠:一定程度上可缓解疲劳,改善睡眠质量。
4.身体状况:患有慢性疾病者应适量食用。
5.年龄差异:老人和儿童的食用量较成年人应适当减少。
总之,人参果虽好,但食用应适量,根据自身情况合理选择食用量。
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