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刘乃丰 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
心内科
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心律不齐的调理,需从生活习惯、饮食、运动、情绪、治疗等方面着手,包括规律作息、合理饮食、适度运动、稳定情绪、规范治疗等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2015-10-14 10:07
1.生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜,规律作息。
2.饮食:减少咖啡、浓茶摄入,低盐低脂,多吃蔬菜水果。
3.运动:选择适合自己的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽,但避免剧烈运动。
4.情绪:保持平和心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
5.治疗:遵医嘱用药,如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等,必要时进行手术治疗。
总之,心律不齐的调理需要综合多方面,患者要重视并积极配合治疗,定期复查。
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