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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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祛除痘痘要从饮食、情绪、生活习惯、内在调理等方面着手，包括饮食控制、情绪稳定、戒烟、避免高热量食物、喝蜂蜜水等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2015-10-12 10:21
1.饮食控制：避免食用辣椒、海鲜、鸡蛋白等，多吃富含维生素的蔬果，少吃肥腻、甘甜、油炸食品。
2.情绪稳定：保持平和心态，避免过激心理。
3.生活习惯：戒烟，少熬夜，保证充足睡眠。
4.内在调理：节制动物类脂肪摄入，可内服清热解素、清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片。
5.晨起习惯：早上空腹喝一杯蜂蜜水，促进肠道蠕动。
只要坚持做好以上方面，有助于改善痘痘情况。如痘痘严重，应及时到正规医院就诊。
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