脂肪肝患者如何有效降脂_即问即答

即问即答

脂肪肝患者如何有效降脂

2015-10-14 12:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

脂肪肝患者如何有效降脂

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李叶主任医师

广东省中医院

三级甲等

脾胃病科

脂肪肝患者降脂需综合考虑多种因素，包括饮食调整、增加运动、控制体重、改善生活习惯及必要时的药物治疗。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等。
2.适度运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
3.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围。
4.改善生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。
5.药物治疗：在医生指导下，可使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药物。但需注意药物不良反应，遵医嘱用药。
总之，脂肪肝患者降脂要从多方面入手，长期坚持，定期复查，根据病情调整治疗方案。
2015-10-14 13:22

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