-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
-
喝茶存在一些常见误区，如喜喝新茶、喝头遍茶、空腹喝茶、过量喝茶、睡前喝茶等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2015-10-23 11:14
1.新茶不宜多喝：新茶存放时间短，含较多未经氧化的多酚类等物质，对胃肠黏膜刺激强，易诱发胃病，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2.头遍茶应舍弃：茶叶在栽培与加工中可能受农药等污染，表面有残留，头遍茶起洗涤作用，不宜饮用。
3.空腹忌喝茶：空腹时喝茶会稀释胃液，降低消化功能，引发头晕、心慌等症状。
4.避免过量饮茶：过量饮茶可能导致失眠、焦虑，还会影响铁、钙等矿物质吸收。
5.睡前不喝茶：茶中的咖啡因等物质有兴奋作用，睡前喝茶会影响睡眠质量。
总之，了解并避开这些喝茶误区，才能更好地享受茶带来的益处。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
