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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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曹筱佩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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喝茶的注意事项包括时间、人群、茶的种类、饮用量、搭配食物等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2015-10-24 21:55
1.时间:避免睡前、空腹及饭后立即喝茶。
2.人群:孕妇、哺乳期妇女、神经衰弱者、肠胃病患者应谨慎喝茶。
3.茶的种类:绿茶性凉,红茶性温,应根据体质选择。
4.饮用量:不宜过量,每天3-5杯为宜。
5.搭配食物:喝茶时避免同时食用高蛋白食物。
总之,合理喝茶有益健康,但需注意上述事项。
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