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回答1
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孙欣 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
骨科
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腿抽筋可能由多种原因引起,如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经疾病等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2015-10-20 17:13
1.缺钙:钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用,缺钙容易导致抽筋。可通过饮食补充,多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,必要时遵医嘱服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.着凉:腿部保暖不足,肌肉受冷刺激易抽筋。注意腿部保暖,可热敷缓解。
3.疲劳:过度运动或长时间站立使腿部肌肉疲劳。适当休息,按摩腿部肌肉。
4.血管疾病:下肢动脉硬化、静脉曲张等影响腿部血液循环。需就医检查,根据病情治疗。
5.神经疾病:腰椎间盘突出等压迫神经。针对病因治疗,如物理治疗、药物治疗等。
总之,腿抽筋原因多样,若频繁发作或症状严重,应及时就医明确原因,采取相应治疗措施。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»