每年 9 月初头发大量掉落，梳头时也明显，原因及改善方法？
2024-10-08 10:55
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每年9月初，洗头的时候就发现头发一把一把地掉，平时梳头也特别明显，这是什么原因呢？有什么好办法改善？
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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每年 9 月初头发大量掉落，可能与季节变化、营养缺乏、精神压力、不良生活习惯、疾病因素等有关。 1.季节变化：9 月初气温、湿度等环境变化可能影响毛囊代谢，导致头发脱落增多。 2.营养缺乏：缺乏维生素 B 族、铁、锌等营养素会影响头发健康，造成脱发。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会使内分泌失调，影响头发正常生长。 4.不良生活习惯：频繁烫发、染发，长期熬夜，过度节食等都可能导致脱发。 5.疾病因素：脂溢性皮炎、斑秃、甲状腺疾病等也会引起头发大量脱落。 头发大量掉落需要引起重视，可先调整生活方式，保持良好心态，均衡饮食。若脱发持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，对症治疗。
2024-10-09 00:06
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