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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玉洁 主治医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
妇科
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女性在月经期能吃燕窝，其好处众多，包括补充营养、增强抵抗力等。同时要注意休息、适量运动等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2015-10-20 14:29
1.补充营养：燕窝富含蛋白质等，可为经期女性补充能量。
2.增强抵抗力：有助于提升身体对抗疾病的能力。
3.滋阴润燥：缓解经期可能出现的燥热。
4.美容养颜：改善皮肤状态。
5.注意事项：保证充足睡眠，避免劳累，适量运动，若不适及时就医，勿滥用药。
总之，月经期适量食用燕窝有益，但要注重整体的生活调理。
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