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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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髋关节骨关节炎患者在日常生活中，要注意关节保护、适当运动、控制体重、合理饮食、避免不良姿势等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2015-09-21 22:09
1.关节保护：注意防寒保暖，避免关节受伤。可佩戴护具，减少关节磨损。
2.适当运动：疼痛缓解后进行适量运动，如平地慢走、游泳等，每次 20～30 分钟。避免爬山、爬楼梯等加重关节负担的运动。
3.控制体重：过重会增加髋关节压力，应通过合理饮食和运动控制体重。
4.合理饮食：多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，有助于骨骼健康。
5.避免不良姿势：不要长时间盘腿坐、下蹲，站立时保持双腿均匀受力。
6.药物治疗：症状明显时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖等。
总之，髋关节骨关节炎患者需要从多方面注意，以延缓病情进展，提高生活质量。若症状加重，应及时就医。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，无特殊的饮食禁忌，患者应注意避免食用辛辣的食物，以清淡有营养为主。
2015-09-21 21:58
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